3 λάθη στην skincare ρουτίνα που δεν πρέπει να ξανακάνουμε:

Ψάχνοντας τα νέα στην περιποίηση της επιδερμίδας, ανακαλύψαμε κάποια λάθη στην skincare ρουτίνα που είναι αρκετά συνηθισμένα. Αυτά μπλοκάρουν την απόδοση της φροντίδας του δέρματος και δεν έχουμε τα καλυτέρα δυνατά αποτελέσματα.

Ας τα μελετήσουμε λοιπόν, και να τα βγάλουμε από τις συνήθειές μας.

Πρώτο λάθος που κάνουμε συχνά:

1.Εφαρμόζουμε τα προϊόντα περιποίησης “κατεβάζοντας” το δέρμα.

Ακόμη και γνώστες του αντικειμένου κάνουν αυτό το συγκεκριμένο λάθος. Η εφαρμογή των προϊόντων περιποίησης πρέπει να γίνετε πάντα με ανοδικές κινήσεις (facelift techniques).

Αυτή η τεχνική βοηθάει εξαιρετικά στην ανόρθωση της επιδερμίδας και στην ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος. Με αυτό τον τρόπο αυξάνεται η φυσική παραγωγή κολλαγόνου που είναι ο βασικός παράγοντας για την νεανική όψη της επιδερμίδας.

Επίσης προάγει την  απομάκρυνση των τοξινών και την ανανέωση των κυττάρων. Επιπλέον, βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων περιποίησης.

Επομένως κάθε φορά που καθαρίζουμε το πρόσωπό μας η εφαρμόζουμε κάποιο προϊόν, οι κινήσεις μας πρέπει να είναι πάντα προς επάνω. Το ίδιο φυσικά ισχύει και για την περιποίηση σώματος, δηλαδή γενικά στην φροντίδα του δέρματος.

2.Παραλείπουμε την περιποίηση του λαιμού και του στήθους.

Να φροντίζουμε την επιδερμίδα του λαιμού και του στήθους είναι εξίσου σημαντικό. Αυτές οι περιοχές είναι ευάλωτες, καθώς το δέρμα είναι λεπτότερο και λιγότερο προστατευμένο.

Η αλήθεια είναι ότι απαιτούν περισσότερη φροντίδα, ακόμη και από το πρόσωπο, ακριβώς επειδή η επιδερμίδα εκεί είναι πιο λεπτή και ευάλωτη στην γήρανση.

Σίγουρα έχετε ακούσει ότι αυτά τα σημεία “προδίδουν” την ηλικία μας. Οπότε είναι σημαντικό να συμπεριλάβουμε την περιποίηση του λαιμού και του στήθους στην καθημερινή μας ρουτίνα περιποίησης του δέρματος.

3.Δεν βάζουμε αντηλιακή όταν βρέχει η έχει συννεφιά.

Η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη ακόμα και κατά τις συννεφιασμένες ή βροχερές ημέρες. Αν και ο ήλιος δεν φαίνεται εμφανώς και η αίσθηση της θερμότητας είναι μικρότερη, οι βλαβερές ακτίνες UV εξακολουθούν να φτάνουν στο δέρμα μας μέσα από τα σύννεφα.

Αυτές οι ακτίνες προκαλούν ζημιά στα κύτταρα του δέρματος. Η ακτινοβολία UV είναι ο κύριος παράγοντας που προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος, όπως ρυτίδες, κηλίδες και απώλεια ελαστικότητας.

Αλλά δυστυχώς αυξάνει και τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος.

Επομένως, η χρήση αντηλιακού καθίσταται απαραίτητη καθημερινά, ανεξαρτήτως των καιρικών συνθηκών, προκειμένου να προστατεύσουμε το δέρμα μας από την επιβλαβή ακτινοβολία του ήλιου.

Λεπτομέρειες για το τι είναι τελικά το SPF και ότι άλλο πρέπει να ξέρετε για την αντηλιακή προστασία, κοιτάξτε εδώ: Αντηλιακή προστασία όλο τον χρόνο.

Ποια αλλά λάθη δείχνουν οι έρευνες στην καθημερινή skincare ρουτίνα;

Σαν μπόνους tips περιποίησης θα αναφέρουμε ορισμένες ακόμη συνήθειες που μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων κάνει καθημερινά. Όμως δυστυχώς αυτές οι συνήθειες δεν έχουν καλή επιρροή στην υγεία και την όψη της επιδερμίδας.

Χρησιμοποιούμε πολύ ζεστό νερό.

Η χρήση πολύ ζεστού νερού στην περιποίηση της επιδερμίδας μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια του δέρματος, οδηγώντας σε αφυδάτωση και ξηρότητα.

Για τη βέλτιστη περιποίηση του δέρματος, συνιστάται να χρησιμοποιείτε χλιαρό ή δροσερό νερό.  Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της φυσικής υγρασίας και θα μειώσει τον κίνδυνο ερεθισμών και ξηρότητας.

Υγρά μαντηλάκια ντεμακιγιάζ.

Τα υγρά μαντηλάκια ντεμακιγιάζ μπορούν να προκαλέσουν ορισμένα προβλήματα στην επιδερμίδα, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται συχνά. Όπως:

• Συνήθως περιέχουν υψηλές συγκεντρώσεις αλκοόλης, η οποία μπορεί να αφαιρέσει τη φυσική υγρασία του δέρματος, οδηγώντας σε ξηρότητα και αφυδάτωση.
• Η τριβή με το δέρμα κατά τη χρήση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς, ιδικά εάν η επιδερμίδα είναι ευαίσθητη.
• Ενδέχεται επίσης, να μην απομακρύνουν το μακιγιάζ επαρκώς, καθιστώντας απαραίτητη τη χρήση επιπλέον προϊόντων καθαρισμού.
• Μερικές φορές, οι χημικοί προστατευτικοί παράγοντες που περιέχονται στα μαντηλάκια μπορεί να επιβραδύνουν τη φυσική ανανέωση του δέρματος.

Για να μειωθούν οι πιθανοί κίνδυνοι, είναι σημαντικό να επιλέξουμε υγρά μαντηλάκια ντεμακιγιάζ που είναι κατάλληλα για τον τύπο της επιδερμίδας μας, χωρίς αλκοόλ κα να μην τα χρησιμοποιήσουμε καθημερινά.

Βήματα περιποίησης της επιδερμίδας.

Τα σωστά βήματα στην φροντίδα του δέρματος, είναι εξαιρετικά σημαντικά για ένα όμορφο αποτέλεσμα. Δυστυχώς είναι από τα πιο συχνά λάθη στην ρουτίνα περιποίησης. Τι ακριβώς πρέπει να κάνουμε για ένα υγιές και λαμπερό πρόσωπο, μπορείτε να διαβάσετε στο αντίστοιχο άρθρο: Βήματα περιποίησης της επιδερμίδας.

Εάν κάνετε και εσείς κάτι από όλα όσα αναφέραμε, τότε σίγουρα αποφεύγοντας αυτά τα λάθη στην skincare ρουτίνα, θα δείτε απότομη βελτίωση στην όψη και την κατάσταση της επιδερμίδας. Πολλές φορές δεν αξιολογούμε σωστά αν κάτι μας βλάπτει παρά να μας βοηθάει. Αλλά πάντα είναι στο χέρι μας να ενημερωνόμαστε και να βοηθάμε σωστά τον εαυτό μας.