Όταν μιλάμε για την κορεατική ρουτίνα ομορφιάς.

Τελευταία μεγάλη τάση είναι τα κορεατικά προϊόντα και η κορεατική ρουτίνα ομορφιάς.

Εάν μας ελκύει το καθαρό και λαμπερό πρόσωπο που έχουν οι γυναίκες στην Κορέα, πρέπει να μάθουμε όλους τους παραμέτρους της φροντίδας του δέρματος.

Γιατί προφανώς μόνο τα προϊόντα περιποίησης, δεν μπορούν να κάνουν αισθητή διαφορά.

Παρακάτω στο άρθρο θα αναλύσουμε και θα σας προτείνουμε  όλες τις τεχνικές και προϊόντα που όντως μπορούν να αλλάξουν την όψη της επιδερμίδας μας.

Ποίοι παράγοντες καθορίζουν την κορεατική ρουτίνα ομορφιάς;

Για να κατανοήσουμε τα βήματα της  περιποίησης του δέρματος των γυναικών στην Κορέα, πρέπει να κοιτάξουμε λίγο πιο βαθιά στην παράδοση και να δούμε τι το ξεχωριστό υπάρχει.

• Χρησιμοποιούν προϊόντα με φυσικά συστατικά.
• Ενισχύουν την αποτελεσματικότητά τους με
  • gua sha
  • jade roller
  • ice roller
  • facelift τεχνικές
  • face yoga
  • Σας προτείνουμε τα ακόλουθα εργαλεία ομορφιάς, ελεγμένης ποιότητας:

  • gua sha, jade roller, ice roller κ.α

• Το πρώτο πράγμα που κάνουν το πρωί είναι η τεχνική “πολλαπλού πλυσίματος με κρύο νερό”.
• Αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης απο μέσα, με ροφήματα και κατάλληλες τροφές.
• Δεν ξεχνάνε ποτέ την αντηλιακή προστασία.
• Διπλός καθαρισμός το βραδύ.
• Απολέπιση μια-δυο φορές την εβδομάδα.
• Τόνωση μετά τον καθαρισμό.
• Μάσκες προσώπου δυο -τρεις φορές την εβδομάδα.

Γενικά η μαγεία στην περιποίησης της επιδερμίδας είναι η προσπάθεια να δώσουμε ώθηση από μέσα για μια συνολική βελτίωση της όψης της.

Θα μελετήσουμε μία-μία όλες αυτές τις τεχνικές.

Κρύο νερό το πρωί.

Κάθε πρωί ρίξτε κρύο στο πρόσωπό σας όσες περισσότερες φορές μπορείτε.

Οι παράδοση λέει 100 φορές, αλλά 20-30 φορές είναι σχετικά εύκολο να εφαρμοστεί και θα δείτε τα αποτελέσματα απο την πρώτη μέρα.

Το πρόσωπό σας θα είναι πιο φρέσκο, η επιδερμίδα πιο σφιχτή και καθαρή, και το περίγραμμα θα καλυτερεύει συνεχώς.

Τσάι και τροφές για όμορφο δέρμα.

Ορισμένα από τα πιο γνωστά τσάγια που θα μπορούσαμε να παρασκεύασουμε και στην Ελλάδα είναι:

• Το πράσινο τσάι,
• μαύρο,
• λευκό,
• απο τα φύλλα της καμέλιας,
• τσάι ροδιού,
• ιβίσκος,
• κανέλα, τζίντζερ, λεμόνι κ.α

Επιλέξτε γεύση που σας ταιριάζει, από την βιολογική ποικιλία

Yogi Tea,

γνωστά με την υψηλή ποιότητα βιολογικών βοτάνων που χρησιμοποιεί.

Είναι χωρίς συντηρητικά και με εξαιρετική ποικιλία γεύσεων και πολλαπλά οφέλη για την ευεξία και την ομορφιά.

Επίσης η κορεάτικη διατροφή, προφανώς παίζει τον ρόλο της σε όλη την κατάσταση του οργανισμού. Και αυτό εννοείται επηρεάζει το δέρμα γενικά.

Θα μπορούσαμε να πάρουμε σαν καλό παράδειγμα την καθημερινή κατανάλωση σούπας πριν το γεύμα.

Οι ελαφριές σούπες και τα ζεστά ροφήματα έχουν θετική επιρροή στο πεπτικό σύστημα, στην σωστή αφομοίωση του φαγητού και στην αποβολή των βλαβερών ουσιών.

Κάτι που σαν αποτέλεσμα “καθαρίζει” και ομορφαίνει την επιδερμίδα.

Βήματα περιποίησης στην κορεατική ρουτίνα ομορφιάς.

Ας δούμε πια ακριβώς είναι τα βήματα στην καθημερινή ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας.

Καθαρισμός προσώπου – τι να προσέξουμε;

Το χαρακτηριστικό είναι ότι οι κορεάτισσες πάντα κάνουν διπλό καθαρισμό το βράδυ.

Όπου πρώτα χρησιμοποιούν λάδι (λάδι καρύδας η jojoba) και μετά απλό καθαριστικό.

Ο καθαρισμός κατά αυτό τον τρόπο βοηθά στην αναγέννηση της επιδερμίδας και αυξάνει την φυσική παραγωγή κολλαγόνου.

Το πρωί, όπως αναφέραμε κάνουν απλό καθαρισμό μόνο με κρύο νερό. Έτσι το δέρμα διατηρεί τον φυσικό του φραγμό.

Τόνωση επιδερμίδας.

Μετά τον καθαρισμό καλό είναι να χρησιμοποιήσουμε τόνερ, ανάλογα με την επιδερμίδα μας. Φυσικά χωρίς αλκοόλ και με χαμηλό pH.

Τα τόνερ επαναφέρουν το pH της επιδερμίδας, προσφέροντας ενυδάτωση και φρεσκάδα.

Ορός δέρματος (serum).

Πολύ σημαντικό βήμα στην ρουτίνα.

Καλό είναι να επιλέξουμε ορούς που προσφέρουν ενυδάτωση (με υαλουρονικό κ.α). Γενικά η καλή ενυδάτωση είναι το κλειδί της νεανικής όψης της επιδερμίδας.

Κρέμα προσώπου.

Καταρχήν ο σημαντικότερος κανόνας είναι ότι, δεν ξεχνάμε να εφαρμόζουμε τον ορό και την κρέμα μας, πάντα και στο λαιμό και στο στήθος.

Ο λαιμός και το ντεκολτέ απαιτούν την ίδια φροντίδα με το πρόσωπό μας, ίσως και μεγαλύτερη.

Σαν επιλογή μπορούμε να έχουμε κρέμες ενυδάτωσης, σύσφιξης, κολλαγόνου κλπ

Τεχνικές ανόρθωσης (Facelift techniques).

Ένα εξαιρετικά χρήσιμο βήμα στην κορεατική ρουτίνα ομορφιάς.

Όλα τα προϊόντα, πάντα τα εφαρμόζουμε με ανοδικές κινήσεις. Δεν κατεβάζουμε ποτέ το δέρμα προς τα κάτω.

Κάντε το και θα δείτε την διαφορά στην εμφάνιση της επιδερμίδας.

Απολέπιση.

Μία – δυο φορές την εβδομάδα είναι απαραίτητη η απολέπιση με κάποιο κατάλληλο προϊόν. Έτσι αφαιρούνται τα νεκρά κύτταρα και αυξάνεται η παραγωγή νέων κυττάρων.

Η επιδερμίδα δείχνει πιο λεία και φωτεινή.

Μάσκες προσώπου.

Μερικές φορές την εβδομάδα εφαρμόζουμε μάσκες προσώπου. Είναι πιο δραστικές απο τους ορούς και τις κρέμες, και ενισχύουν την υγεία και την όμορφη εμφάνιση του δέρματος.

Μπορείτε να διαλέξετε από μεγάλη γκάμα κορεατικά εγγυημένα προϊόντα στο:

K-Beauty προϊόντα περιποίησης

Αντηλιακή προστασία.

Η λευκή επιδερμίδα των γυναικών στην Κορέα, δεν είναι μόνο θέμα κληρονομικό. Έχει να κάνει με την καθημερινή αντηλιακή φροντίδα, στην οποία δίνουν ιδιαίτερη σημασία.

Όλοι γνωρίζουμε ότι οι ακτίνες του ηλίου βλάπτουν το δέρμα μας αλλά πολλές φορές δεν δίνουμε προτεραιότητα σε αυτό το βήμα περιποίησης.

Δείτε το αντίστοιχο άρθρο “Αντηλιακή προστασία όλο τον χρόνο”.

Άλλες τεχνικές ενίσχυσης της ρουτίνας.

Από τα πιο ισχυρά όπλα στην περιποίησης της επιδερμίδας είναι κάποιες τεχνικές και εργαλεία, που έχουν γίνει γνωστά τελευταία σε όλο τον κόσμο.

• Gua sha
• Jade roller
• Ice roller
• Face yoga

Τα αναφέραμε είδη και πραγματικά είναι τεχνικές που οταν εφαρμόζονται σωστά, μπορούν να αλλάξουν εντελώς την όψη της επιδερμίδας, και μάλιστα σε κάθε ηλικία.

Αυτές λοιπόν είναι οι τεχνικές και τα “μυστικά” της κορεατικής ρουτίνας ομορφιάς.

Την επόμενη φορά που θα ακούσετε για το φανταστικό δέρμα των γυναικών στην Κορέα, Θα γνωρίζετε ότι μόνο τα προϊόντα, δεν αρκούν για να το αποκτήσουμε. Σίγουρα βοηθάνε αλλά δεν είναι το μόνο όπλο στην κορεάτικη ρουτίνα ομορφιάς.

Προσπαθήστε να εντάξετε στην καθημερινότητά σας, έστω μερικές από αυτές τις τεχνικές και θα δείτε πολύ γρήγορα τις θετικές αλλαγές στον τρόπο που φαίνεστε και αισθάνεστε!

Σας προτείνουμε και κάποια προϊόντα περιποίησης, που είναι γνωστά για την υψηλή ποιότητα και την αποτελεσματικότητά τους.